Zależne zaburzenia osobowości to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się nadmierną potrzebą opieki, prowadzącą do uległości, przywiązania i lęku przed separacją. Osoby z tym zaburzeniem często mają trudności w podejmowaniu samodzielnych decyzji i wykazują skrajną zależność od innych w codziennym funkcjonowaniu.
Objawy
- Trudności w podejmowaniu codziennych decyzji bez rady i zapewnień innych.
- Potrzeba, aby inni przejęli odpowiedzialność za większość głównych obszarów życia.
- Trudności z wyrażaniem odmiennej opinii z obawy przed utratą wsparcia lub aprobaty.
- Trudności z inicjowaniem projektów lub robieniem rzeczy na własną rękę z powodu braku pewności siebie.
- Chęć do wykonywania nieprzyjemnych czynności, aby uzyskać wsparcie i aprobatę innych.
- Poczucie bezradności, gdy jest się samemu z powodu lęków przed niezdolnością do samodzielnego dbania o siebie.
- Pilna potrzeba nawiązania nowego związku, gdy kończy się bliska relacja.
- Nieproporcjonalne obawy przed koniecznością zadbania o siebie.
Przyczyny
Przyczyny zależnego zaburzenia osobowości mogą być złożone i obejmują zarówno czynniki genetyczne, jak i środowiskowe. Wczesne doświadczenia życiowe, takie jak nadopiekuńcze lub kontrolujące relacje rodzinne, mogą przyczynić się do rozwoju DPD.
Leczenie
Leczenie zwykle obejmuje psychoterapię, szczególnie terapię poznawczo-behawioralną (CBT), która pomaga pacjentom rozwijać zdrowsze wzorce myślenia i zachowania oraz budować umiejętności samodzielności. Terapia może również skupić się na wzmocnieniu samooceny i autonomii pacjenta. W niektórych przypadkach farmakoterapia może być stosowana w celu łagodzenia objawów lękowych.
Chcesz skonsultować swoje trudności i rozpocząć proces zmiany? W Instytucie Psychoterapii HiMind oferujemy skuteczną, opartą na dowodach naukowych psychoterapię poznawczo-behawioralną (CBT). Nasi certyfikowani psychoterapeuci i psycholodzy prowadzą sesje stacjonarne w gabinecie we Wrocławiu oraz bezpieczne konsultacje online. Skontaktuj się z nami, aby dobrać odpowiedniego terapeutę i umówić pierwsze spotkanie.
Bibliografia
- American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). Washington, DC: Author.
- Bornstein, R. F. (1993). The dependent personality. New York, NY: Guilford Press.
- Millon, T., & Grossman, S. (2007). Personality disorders in modern life (2nd ed.). Hoboken, NJ: John Wiley & Sons.
- Perry, J. C., & Bond, M. (2005). Current status of the dependent personality disorder diagnosis. Journal of Personality Disorders, 19(1), 79-89.
- Sperry, L. (2003). Handbook of diagnosis and treatment of DSM-IV-TR personality disorders (2nd ed.). New York, NY: Brunner-Routledge.
